Eetverslaving de deur uit!

voedselverslaving 3

In de vorige twee blogs over mijn eetverslaving vertelde ik je over mijn eetpatroon en gewichtstoename en hoe onze Westerse wereld is veranderd in een wereld die grotendeels draait om wat we in onze monden stoppen. Dat eten zo belangrijk is geworden, niet alleen in mijn leven maar ook in het algemeen, vind ik niet per se een goede ontwikkeling. Positief vind ik wel dat veel mensen bewuster keuzes maken. En omdat we lekker(der) willen eten, staan we vaker zelf in de keuken en maken we eten met bijvoorbeeld producten uit onze eigen moes- of balkontuin. [Lees meer…]

Is de hele wereld geobsedeerd door eten, of alleen ik?

is de hele wereld geobsedeerd door eten of alleen ik

In de eerste blog die ik schreef over ‘Mijn eetverslaving’ vertelde ik je over mijn eetgewoonten en gewichtstoename. Mijn obsessie met lekker eten leek zich net zo snel te ontwikkelen als mijn gewicht. Ik werd in het dagelijks leven al snel een echte ‘foodie’, vanaf het moment dat ik leerde koken. We richtten Not so stuffy op – ook voor een groot deel gericht op lekker eten -, we gingen er social media (met veel eetfoto’s) en (zoete) bakopdrachten bij doen en de stapel kookboeken in mijn kast groeide gestaag. Daarnaast besloot ik ook nog maar een studie tot natuurvoedingsadviseur te gaan doen, jaja… [Lees meer…]

Ben jij net als ik verslaafd aan eten?

 

eetverslaafd 2

Ik geloof dat ik echt verslaafd ben aan eten. Dan bedoel ik met eten niet het werkwoord, maar het zelfstandig naamwoord.
Afgelopen week was ik voor de tweede keer bij de diëtiste, we stelden een plan op over hoe ik tien kilo af kan vallen de komende maanden en toen ik een halve dag bezig was met het plan, realiseerde ik me: ik hou me gemiddeld 75% van de tijd dat ik wakker ben bezig met eten en nu wil ik mezelf ook nog een nieuwe, gezondere eetstijl aanmeten. Het voelt alsof eten mijn héle leven is geworden. Argh!!! Wat is er gebeurd? [Lees meer…]

Persoonlijke stijl: “Wat moet ik nu weer aan?”

persoonlijke stijl Vintage Kleren collage

We kopen aanzienlijk minder kleding de laatste jaren. Vooral ik (Janet) was vroeger een echte shopaholic. Toen ik wat ouder werd, ging ik van kwantiteit over op kwaliteit. Ik baalde van alle kleren die na 1 keer wassen faal waren of rafels hadden. Nog wat later maakte ik de stap naar tweedehands/vintage en naar duurzame mode. Ik geniet nu des te meer van wat ik echt echt mooi vind. Alleen is de laatste tijd klerenshoppen niet meer zo leuk als het wel eens was… [Lees meer…]

error: Content is protected !!